Santé

LE CHOLÉRA EST ÉPIDÉMIQUE AU SÉNÉGAL DEPUIS DÉBUT 2005. C'est une maladie grave lorsque l'on est loin de tout centre médical de bonne qualité. À l'inverse, il se soigne très bien dans une structure hospitalière adéquate.

Il convient d'être vigilant à propos de toute diarrhée qui serait constituée d'émissions liquides abondantes, sans fièvre.
En cas de symptômes évocateurs (« diarrhée » aqueuse abondante et incolore, qui dure depuis plus de 48 h, sans fièvre) :
- se faire rapatrier d'urgence en évitant de prononcer le mot « choléra » avant d'avoir quitté le pays ;
- dans l'attente, se réhydrater au maximum.
- en dehors de la compagnie d'assistance, n'hésitez pas aussi à faire appel aux médecins des ambassades et aux médecins européens occupant des postes de coopération.
Cette maladie n'est contractée que de manière exceptionnelle par les touristes.

Le paludisme (malaria) 
Diminuer le nombre de piqûres de moustiques. En particulier DÈS QUE LE SOLEIL COMMENCE À BAISSER !
- Ne dormir que sous moustiquaire imprégnée d'insecticide. 
- Utiliser abondamment des répulsifs antimoustiques cutanés, des serpentins antimoustiques.
- Porter (à l'extérieur), dès la tombée du jour (surtout dans un milieu humide), des vêtements recouvrant au maximum le corps, serrés aux extrémités. 

Tant que le soleil est bien haut, on peut relâcher sa vigilance, du moins en ce qui concerne le paludisme.
- La consultation avant le départ est indispensable. De toute façon, les médicaments que l'on utilise actuellement ne sont délivrés que sur ordonnance.
- Sauf raison impérieuse, un enfant en bas âge ou une femme enceinte ne devraient pas voyager en zone impaludée.

Diarrhée
Les diarrhées peuvent être grave :
- S'il y a de la fièvre. 
- Si elle s'accompagne d'émissions de glaires et/ou pus et/ou sang. 
- Eau abondante : les émissions ne contiennent plus de matières fécales, mais sont constituées d'une « eau de riz », d'un liquide incolore. 

Dans tous ces cas, consulter rapidement un médecin.

Une diarrhée n'est donc pas grave :
- Si elle ne s'accompagne pas de fièvre.
- Et si elle est simplement constituée de selles anormalement molles.
C'est heureusement le cas de loin le plus fréquent.

Dans tous les cas, bien noter les recommandations suivantes :
- Cessez de consommer les aliments qui contiennent des fibres alimentaires (légumes, fruits), au profit de ceux qui n'en contiennent pas (riz en particulier).
- Assurez une bonne hydratation.